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Piatti unici

Torta verde ligure con zucchine e riso: ricetta al forno

La torta verde ligure è una torta salata di verdure racchiusa in una sottile pasta all’olio. In questa versione il ripieno di zucchine, riso, uova, formaggio grattugiato e maggiorana resta morbido e ben legato, mentre l’involucro cuoce dorato e fragrante.

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Preparazione30 min
Cottura1 h
Tempo totale1 h 30 min
DifficoltàMedia
Porzioni6 persone
CostoEconomico
Torta verde ligure con zucchine e riso appena sfornata, tagliata a spicchi
01
Prepariamo tutto

Ingredienti

  • 300 gfarina 0 (per la sfoglia)
  • 150 mlacqua (a temperatura ambiente, per la sfoglia)
  • 30 mlolio extravergine d’oliva (per la sfoglia)
  • 1 presasale fino (per la sfoglia)
  • 600 gzucchine (peso al netto delle estremità)
  • 150 griso (tipo Originario o Ribe)
  • 3uova
  • 80 gParmigiano Reggiano grattugiato
  • 2 cucchiaimaggiorana fresca (tritata)
  • 30 mlolio extravergine d’oliva (per teglia e superficie)
  • q.b.sale fino
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02
Passo dopo passo

Come si prepara

1

Preparate la sfoglia

Versate la farina in una ciotola, unite il sale, l’olio e l’acqua poco alla volta. Impastate fino a ottenere un composto liscio ed elastico, quindi dividetelo in due parti, una leggermente più grande dell’altra.

2

Cuocete zucchine e riso

Lavate le zucchine, tagliatele a pezzi e lessatele in acqua leggermente salata per 8-10 minuti, finché saranno tenere. Scolatele, fatele intiepidire e strizzatele con molta cura; poi tritatele grossolanamente. Lessate il riso in acqua salata e scolatelo al dente, dopo circa 10-12 minuti.

3

Componete il ripieno

Riunite in una ciotola le zucchine strizzate, il riso intiepidito, le uova, il Parmigiano Reggiano e la maggiorana. Regolate di sale e mescolate fino a distribuire uniformemente tutti gli ingredienti.

4

Foderate la teglia

Oliate una teglia rotonda da 26 cm. Stendete la porzione più grande di impasto in una sfoglia sottile e usatela per rivestire fondo e bordi della teglia.

5

Farcite e chiudete

Versate il ripieno nella teglia e livellatelo. Stendete la seconda porzione di impasto, coprite la torta e sigillate bene i bordi ripiegandoli verso l’interno. Bucherellate la superficie con una forchetta e spennellatela con poco olio.

6

Cuocete in forno

Cuocete in forno statico già caldo a 180°C per circa 40 minuti, finché la superficie sarà ben dorata. Sfornate e servite la torta verde tiepida.

Da sapere

Consigli

Strizzate le zucchine quando sono appena tiepide, raccogliendole in un canovaccio pulito o in un colino a maglie fitte: è il passaggio decisivo per evitare un ripieno acquoso. Stendete la pasta in modo uniforme, soprattutto sul fondo, così cuocerà bene senza risultare troppo spessa.

Da sapere

Varianti

Le proporzioni e le verdure della torta verde possono variare da famiglia a famiglia e secondo la zona. Per un adattamento pratico si può usare una pasta sfoglia pronta, ma la sfoglia all’olio fatta in casa resta più adatta a un risultato sottile e rustico.

Da sapere

Conservazione

Conservate la torta verde in frigorifero, ben coperta, per 2 giorni. Servitela a temperatura ambiente oppure scaldatela per alcuni minuti in forno a 160°C. È preferibile non congelarla, perché il ripieno di zucchine può rilasciare acqua allo scongelamento.

Da sapere

Errori da evitare

Non lasciate le zucchine troppo umide: renderebbero molle la base. Non cuocete eccessivamente il riso prima di unirlo al ripieno, altrimenti perderà consistenza durante il passaggio in forno. Evitate anche di chiudere la torta con una sfoglia troppo spessa, che resterebbe meno croccante.

Dubbi comuni

Domande frequenti

Posso preparare la torta verde ligure in anticipo?

Sì. Potete cuocerla il giorno prima e conservarla in frigorifero. È ottima servita tiepida o riportata a temperatura ambiente.

Quale riso è più adatto per il ripieno?

Un riso a chicco piccolo o medio, come Originario o Ribe, è pratico perché lega bene al ripieno senza risultare invadente.

Perché il ripieno della torta verde risulta acquoso?

Di solito le zucchine non sono state strizzate a sufficienza oppure il riso è stato aggiunto troppo umido. Scolate e asciugate bene entrambi gli ingredienti.

Si può servire fredda?

Sì, ma la torta verde esprime meglio la fragranza della sfoglia e il profumo della maggiorana quando è tiepida.

Per saperne di più

Approfondimento

La torta verde ligure con zucchine e riso è una preparazione da forno ideale da servire tiepida, come antipasto sostanzioso, secondo vegetariano o piatto unico leggero. La sfoglia all’olio, semplice e sottile, contiene un ripieno composto da zucchine lessate e ben strizzate, riso cotto al dente, uova e Parmigiano Reggiano.

La maggiorana dà al ripieno una nota aromatica tipica della cucina ligure, senza coprire il sapore delicato delle verdure. Per una buona riuscita è importante eliminare con cura l’acqua delle zucchine e non cuocere troppo il riso: in forno gli ingredienti terminano infatti la loro cottura e il ripieno si assesta, risultando compatto al taglio ma non asciutto.