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Secondi

Involtini di pesce spada alla siciliana: ricetta tradizionale

Gli involtini di pesce spada alla siciliana sono un secondo piatto di mare elegante ma profondamente legato alla cucina dell’isola. Sottili fette di pesce spada vengono farcite con un composto aromatico a base di pangrattato, prezzemolo, capperi, pinoli e formaggio, poi arrotolate e cotte fino a risultare morbide all’interno e leggermente dorate all’esterno.

La ricetta esprime bene il carattere della cucina siciliana, dove il pesce incontra ingredienti semplici e profumati, capaci di creare un equilibrio tra sapidità, freschezza e consistenze diverse.

Sono perfetti per un pranzo di pesce, ma anche per una cena più curata, soprattutto se accompagnati da un contorno leggero o da una semplice insalata.

↓ Vai agli ingredienti
Preparazione30 min
Cottura20 min
Tempo totale50 min
DifficoltàMedia
Porzioni4
Involtini di pesce spada alla siciliana: ricetta tradizionale
01
Prepariamo tutto

Ingredienti

  • 600 gpesce spada tagliato a fettine sottili (Per gli involtini)
  • 120 gpangrattato (Per gli involtini)
  • 40 gpecorino siciliano grattugiato (Per gli involtini)
  • 30 gpinoli (Per gli involtini)
  • 20 gcapperi dissalati (Per gli involtini)
  • 1 spicchiod’aglio (Per gli involtini)
  • 1 mazzettoprezzemolo (Per gli involtini)
  • 4 cucchiaiolio extravergine d’oliva (Per gli involtini)
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02
Passo dopo passo

Come si prepara

1

Preparare il ripieno

Tritate finemente il prezzemolo, l’aglio e i capperi.

Trasferite tutto in una ciotola e aggiungete il pangrattato, il pecorino, i pinoli e la scorza di limone.

2

Condire il composto

Aggiungete l’olio extravergine d’oliva poco alla volta.

Mescolate fino a ottenere un ripieno umido ma non compatto.

Regolate con poco sale e pepe.

3

Preparare le fettine di pesce

Disponete le fettine di pesce spada su un piano di lavoro.

Se sono troppo spesse, battetele molto delicatamente tra due fogli di carta da forno.

4

Farcire gli involtini

Distribuite una piccola quantità di ripieno su ogni fetta di pesce.

Lasciate liberi i bordi per facilitare la chiusura.

5

Arrotolare

Arrotolate ogni fetta su se stessa formando un involtino compatto.

Fermate con uno stecchino se necessario.

6

Impanare leggermente

Passate gli involtini in poco pangrattato, senza creare uno strato troppo spesso.

7

Sistemare nella teglia

Disponete gli involtini in una pirofila leggermente unta.

Irrorateli con un filo di olio extravergine d’oliva.

8

Cuocere in forno

Cuocete in forno preriscaldato a 190 °C per circa 20 minuti.

Gli involtini devono risultare dorati fuori e ancora morbidi all’interno.

9

Completare e servire

Sfornate gli involtini.

Aggiungete qualche goccia di succo di limone e serviteli caldi.

Da sapere

Consigli

Il pesce spada deve essere tagliato molto sottile: fettine troppo spesse renderebbero difficile arrotolare gli involtini.

Il ripieno deve essere umido ma non bagnato. Troppo olio lo renderebbe pesante e poco stabile.

Non prolungate troppo la cottura, perché il pesce spada tende a diventare asciutto.

Da sapere

Varianti

Esistono diverse varianti territoriali degli involtini di pesce spada.

In alcune versioni si aggiungono uvetta e pinoli per accentuare il contrasto dolce-sapido tipico della cucina siciliana.

Alcune preparazioni vengono cotte sulla griglia o in padella anziché al forno.

È possibile aggiungere al ripieno anche poca polpa di pomodoro, purché ben sgocciolata.

Da sapere

Conservazione

Gli involtini di pesce spada si conservano in frigorifero per 1 giorno, ben chiusi in un contenitore.

Per riscaldarli, usate il forno a temperatura moderata per pochi minuti.

Il congelamento è possibile solo se il pesce utilizzato era fresco e non precedentemente congelato.

Sono comunque migliori appena preparati.

Da sapere

Errori da evitare

Usare fette troppo spesse. Gli involtini risulterebbero difficili da chiudere.

Mettere troppo ripieno. Durante la cottura potrebbe fuoriuscire.

Cuocere troppo a lungo. Il pesce spada diventerebbe asciutto.

Preparare un ripieno troppo umido. Gli involtini perderebbero consistenza.

Salare eccessivamente. Capperi e pecorino sono già sapidi.

Dubbi comuni

Domande frequenti

Posso prepararli in anticipo?

Sì. Potete formare gli involtini alcune ore prima e conservarli in frigorifero fino alla cottura.

Posso cuocerli in padella?

Sì. Cuoceteli a fuoco medio con poco olio, girandoli delicatamente.

Posso usare pesce spada surgelato?

Sì, purché sia di buona qualità e venga scongelato completamente e asciugato bene.

Quale formaggio usare?

Il pecorino siciliano è particolarmente adatto, ma può essere sostituito con un altro formaggio stagionato dal gusto deciso.

Come evitare che si secchino?

Usate fettine sottili e non prolungate la cottura oltre il necessario.

Per saperne di più

Approfondimento

Gli involtini di pesce spada sono una preparazione molto diffusa nella cucina siciliana, soprattutto nelle zone costiere dove il pesce spada ha un ruolo importante nella tradizione gastronomica.

La ricetta varia da zona a zona e da famiglia a famiglia, ma il principio resta lo stesso: fettine sottili di pesce, un ripieno aromatico e una cottura breve.

L’abbinamento con pangrattato, capperi, pinoli, agrumi ed erbe aromatiche richiama molti dei sapori tipici della cucina mediterranea dell’isola.