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Frittata di spinaci al vapore Bimby

Frittata di spinaci al vapore: Frittata spessa cotta al vapore tagliata a spicchi con spinaci, superficie chiara non dorata. La ricetta è proposta per Bimby TM5 e TM6, con ingredienti dosati e passaggi manuali separati. La carta deve trattenere le uova senza sigillare il Varoma.

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Preparazione15 min
Cottura32 min
Tempo totale52 min
DifficoltàFacile
Porzioni4
CostoEconomico
ModelliTM5 · TM6
Frittata spessa cotta al vapore tagliata a spicchi con spinaci, superficie chiara non dorata
01
Prepariamo tutto

Ingredienti

  • 6 uovamedie
  • 250 gspinaci (freschi, lavati)
  • 35 gParmigiano Reggiano (grattugiato)
  • 20 golio extravergine d'oliva
  • 3 gsale
  • 700 gacqua
02
Passo dopo passo

Come si prepara

1

Cuocere la verdura

Chiudi il coperchio e appoggia il cestello sul foro, senza misurino, per lasciare uscire il vapore. Metti spinaci, 15 g di olio e 1 g di sale nel boccale.

Tempo7 minutiTemperatura100 °CVelocitàSoftFunzioneAntiorario
2

Preparare il vassoio

Trasferisci la verdura in una ciotola e lasciala intiepidire 5 minuti. Rivesti solo il fondo del vassoio Varoma con carta forno bagnata e strizzata, lasciando liberi i passaggi laterali del vapore; ungi con i 5 g di olio rimasti. Lava il boccale.

Tempo5 minuti
3

Mescolare le uova

Chiudi con coperchio e misurino. Metti uova, Parmigiano e i 2 g di sale rimasti nel boccale asciutto.

Tempo20 secondiVelocità3
4

Assemblare

Versa il composto nella ciotola con la verdura, mescola e trasferisci sul fondo rivestito del vassoio. Lava il boccale.

5

Cuocere la frittata

Monta il Varoma con il suo coperchio sul coperchio del boccale, senza misurino. Lascia libere alcune fessure per il vapore. Versa 700 g di acqua nel boccale.

Tempo25 minutiTemperaturaVaromaVelocità1FunzioneVaroma
6

Controllare e porzionare

Apri lontano dal viso. Il centro deve essere completamente rappreso; verifica almeno 75 °C al cuore o prolunga il vapore in una fase separata di 5 minuti. Trasferisci e taglia in quattro porzioni.

Da sapere

Consigli

La carta deve trattenere le uova senza sigillare il Varoma. Usa un solo foglio sul fondo del vassoio, lasciando liberi i passaggi laterali.

Da sapere

Varianti

Sostituisci il Parmigiano con 35 g di Grana Padano. Non aggiungere latte: renderebbe il composto più liquido.

Da sapere

Conservazione

Raffredda rapidamente in contenitori bassi e riponi in frigorifero a 4 °C o meno entro 2 ore. Consuma entro 2 giorni e riscalda completamente una sola volta.

Da sapere

Errori da evitare

Non aspettarti una crosta dorata: è una frittata al vapore. Non usare carta forno per bloccare tutti i fori del recipiente inferiore.

Dubbi comuni

Domande frequenti

Con quali modelli posso preparare frittata di spinaci al vapore?

La procedura usa comandi manuali compatibili con Bimby TM5 e TM6. Non è stata estesa a TM31 e TM7: usa gli accessori previsti per il tuo modello e rispetta sempre il limite del boccale.

Qual è il passaggio decisivo per la consistenza?

La carta deve trattenere le uova senza sigillare il Varoma. Usa un solo foglio sul fondo del vassoio, lasciando liberi i passaggi laterali.

Posso cambiare un ingrediente?

Sostituisci il Parmigiano con 35 g di Grana Padano. Non aggiungere latte: renderebbe il composto più liquido.

Come si conserva dopo la preparazione?

Raffredda rapidamente in contenitori bassi e riponi in frigorifero a 4 °C o meno entro 2 ore. Consuma entro 2 giorni e riscalda completamente una sola volta.

Per saperne di più

Approfondimento

Frittata di spinaci al vapore è una variante cotta a vapore, quindi resta morbida e non sviluppa la crosta di una frittata in padella. La verdura viene cotta prima per eliminare parte dell’acqua e distribuire meglio il sapore. Una volta rappresa, la frittata si taglia facilmente in spicchi.

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